こんにちは!
美容と健康編集部です!
本日のおすすめ
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ビオフルです!
ゆきぽよさんや櫻井淳子さんが愛用していると話題の腸の菌活サプリがビオフルです。
このビオフルは酪酸菌と呼ばれる菌が腸に届くことで腸内のデブ菌を減らし痩せ菌を増やすことで痩せやすくなるそうなんです。
また、デトックス効果があり、お通じも良くなって体調も良くなりむくみなども取れるんだとか。
私も年々脂肪が落ちなくなってダイエットをしても下半身が痩せないのが悩みでした。
お通じも良くなくて、もしかしたら腸内フローラが乱れているのかなって思って、ビオフルを使ってみることにしたんです。
この記事ではビオフルを使った体感や感想と良い口コミや悪い口コミの評判などお伝えしたいと思います。
ビオフルを使った体験談と感想
ビオフルを購入してみたので実際に使って感じた体験談と感想をお伝えします。
ダイエットとしては、気持ち食事量を減らすだけでビオフルを飲むだけです。
ビオフルの飲み方や使いやすさ
ビオフルはサプリなので1日1粒飲むだけでOKです。
置き換えのダイエット飲料のように水に割って飲む必要がないので洗いものも出ないですし、便利ですね。
外出先でも水で飲むだけなので使いやすいです。
味も全然苦くないですし、小粒なので飲みやすかったです。
飲み始めてすぐに感じた感想
ビオフルを飲んですぐには目に見えた体感はありませんでした。
サプリを飲むだけなので正直、効果があるのかなと最初の数日は不安になりました。
飲んで1週間で感じた体感や効果
ですが、飲み始めて1週間もするとお通じが目に見えて良くなりました。
今までは3日出ないとか普通だったのですが、3~4日目あたりから毎日出るようになりました。
しかも、下剤のような効果で無理矢理出る感じではなくて、自然とトイレに行きたくなってスッキリする感じです。
お通じは長年の悩みだったのですぐに出るようになったのはビックリしました。
お腹のハリも気にならなくなってぽっこりお腹もマシになったのが分かりました。
1か月経過して感じた効果
一か月飲み続けると体の代謝が良くなってきたのか汗が良く出るようになりました。
また、むくみが取れて以前は夕方になると足がパンパンになっていたのがなくなり、デニムなどが履きやすくなりました。
体重も特にダイエットをしていないのに2キロ落ちていました。
体重自体は以前置き換えダイエットをした時に比べると落ち方は緩やかです。
ですが、摂取カロリー自体は無理して落としているわけではないので、少しずつ体質が変わってきたのかも?と期待することが出来ました。
2か月経過して感じた効果
2か月目の途中で4キロ落ちて目標の体重になったので、今まで我慢していたおやつなども少し食べるようになりました。
ですが、そこからリバウンドなどもなく、体重をキープすることができました。
体型もかなり変わって、前は椅子に座るとパンツの上にお腹のお肉が乗っかるくらいでみっともなかったのがなくなりました。
足も細くなったのでスタイルが良くなったと思います。
お通じもずっと良くて肌なども前に比べてツヤが出てきたので健康的になれている感じがします。
体重自体は置き換えダイエットに比べると緩やかに落ちた感じでしたが、食事制限などの我慢がなかったですし、健康的に痩せられた実感があるのが良かったです。
前はおしゃれをするのも嫌なくらいでしたが、体型が変わると洋服を買うのにも前向きになれて本当に痩せて良かったなって思っています。
ビオフルの良い口コミ
無理なく3キロのダイエットに成功しました(35歳)
産後太りから痩せないのが悩みでした。
食事制限や運動、酵素ダイエットなど色々挑戦してきたんですが、一時的に痩せてもリバウンドしてしまうんです。
そんな時に、デブ菌という言葉を知り腸活にも興味があったので使ってみることにしました。
すると、飲み始めてすぐにお通じが良くなるし、無理に食事を減らしていないのに体重が落ち始めて驚きました。
腸内を整えるとこんなに効果があるんだって思いました。
出産前に着ていた服が着れるようになって、ママ友にも痩せたと言われて本当に嬉しいです。
これからも飲み続けていきたいと思います。
何日も出なかったお通じが快便になり体が軽いです(27歳)
ダイエットもですが、お通じがひどくて出ない時は何日も出ないのが悩みでした。
乳酸菌やらいろいろ試したものの効果がなくて、ダメ元でビオフルを使い始めたんです。
すると、これは本当にスッキリするのでびっくりしました。
私にはとても合っていたのだと思います。
お腹の張りが良くなって肌荒れもきれいになりました。
体調も良くて体が軽くなって本当に使って良かったです。
パンパンだった下半身が痩せてスッキリしました(37歳)
下半身がパンパンでお尻や太ももが痩せないのが悩みでした。
体重が落ちても下半身は痩せなくて体質なのかなって諦めかけていました。
ただ、ビオフルで下半身痩せしたという口コミを見たので使ってみようと思いました。
最初のうちは効果が出なくて今回もダメかと思っていましたが、飲み続けるとお通じが良くなって体の血流が良くなるような、体調の良さを感じました。
そして、ふと気付くと太もものむくみが取れて細くなっているんです。
足が痛くなるのもなくなって顔もスッキリして全体的に一回り細くなりました。
体重以上に体型がスッキリして老廃物が出たのかなって思いました。
使って良かったです。
ダイエット中も毎日元気で健康的に3キロ痩せに成功しました(41歳)
ダイエットと美容のために飲み始めました。
これはかなりお腹がスッキリしますね。毎日出るようになりました。
そして、ダイエットをしているのに疲れにくくなって目覚めが良くなって体調がよくなりました。
前は運動をするとすぐに疲れて横になりたかったのが、スタミナが持続するようになって腸を整えるって大事なんだって思いました。
お陰でエクササイズがしっかり出来て3キロ痩せに成功。
肌も綺麗になった気がするし、美容効果も感じています。
ビオフルの悪い口コミ
一か月飲んでいますがイマイチ効果が分かりません(39歳)
一か月飲み続けていますがお通じは良くなった気がしますが、体重や体脂肪などは目に見えて変化していません。
期待していただけに残念です。
良い口コミと悪い口コミのまとめ
ビオフルの口コミをリサーチしたところ、継続して使っている人は体感を感じている人が多かったです。
良い口コミとしては以下のような内容が多かったですね。
・お通じが良くなった
・無理なくダイエットが出来た
・食事制限などしなくても痩せた
・汗をかきやすくなるなど代謝がアップした
・スタミナアップ、寝起きが良くなるなど体調が良くなった
・減量してもリバウンドしない
・むくみが取れた
・脚痩せや顔痩せなど部分痩せが出来た
お通じが良くなるほか、無理なく減量が出来たという意見が目立ちました。
一方で悪い口コミとしては「効果が実感できない」という口コミもありました。
ただ、こちらについては継続期間も影響しているかもしれません。
実際、良い口コミをしている人でも最初の1か月は効果が分からなかったという意見が出ていたためです。
腸内環境が整うことで少しずつ痩せやすくなっていくのがビオフルなので人によっては効果を実感するまでにある程度の時間が必要です。
継続して飲んでいる人の多くはダイエット効果を実感している人が多かったので良いサプリなのは間違いないなって感じましたね。
ビオフルはどうして痩せるのか?成分と効果について
ビオフルを使うとどうして痩せるのか、成分や効果について見ていきたいと思います。
生きた酪酸菌によりデブ菌を減らし痩せ菌を増やしてくれる
ビオフルの成分の最大の特徴は生きた酪酸菌(らくさんきん)が入っていることです。
この酪酸菌は腸内フローラを整えることで、デブ菌を減らして痩せ菌を増やしてくれる効果があります。
デブ菌や痩せ菌というのは文字通り、太りやすくなったり痩せやすくなったりする体内の菌のことです。
最近の研究で、太りやすい人、痩せやすい人の体質にこの菌の存在が大きく影響することが分かりました。
ビオフルには酪酸菌が1億2000万個もはいっている上、生きたまま腸に届くように特殊カプセルで作られています。
そのため、腸内環境が整って痩せやすくなるんですね。
痩せ菌が増えると代謝がアップし脂肪燃焼しやすくなる
ビオフルを飲んで痩せ菌が増えると大きく二つのダイエット効果があります。
・代謝がアップして痩せやすい体質になる
・脂肪燃焼しやすくなる
このような効果により、体脂肪がつきにくくなり、体重が落ちやすくなるわけですね。
ビオフルに副作用やアレルギーの危険性はないの?
ビオフルは栄養補助食品であり薬ではありません。
ですので、副作用の心配はありません。
ただし、アレルギーの原因になる原材料が一部入っているので、アレルギー体質の人は成分をチェックした上で使うのがおすすめです。
全成分はこちらです。
デキストリン、難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)、酪酸菌末(澱粉、酪酸菌、乳糖)、有胞子性乳酸菌末、ビフィズス菌末、殺菌乳酸菌末、食物発酵抽出物、イソマルトオリゴ糖、ギムネマシルベスタ抽出物、フラクトオリゴ糖、りんご酢末、/HPMC、ステアリン酸Ca、ゲル化剤(ジェランガム)、キトサン、リンゴ酸、(一部に乳成分・かに・大豆・ごま・オレンジ・りんご・バナナ・キウイフルーツ・カシューナッツ・やまいもを含む)
ビオフルの最安値販売店はどこ?市販やネット通販を比較
ビオフルを購入する上でどの店舗がお得でしょうか。
比較してみました。
市販のドラッグストアや薬局
ビオフルは市販のドラッグストアや薬局には取り扱いがありません。
ですので、マツモトキヨシやドン・キホーテ、ウエルシア、ツルハなどに取り扱いがないので注意が必要です。
ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか??
最後まで読んでいただきありがとうございました!